ひで

年齢を重ねるとともに、「もしもの時、誰が助けてくれるの？」「頼れる家族が近くにいない」そんな不安を抱える方も少なくありません。 旭川の便利屋とんとんでは、介護福祉士がいるからこそできる、**「おひとり ...

こんにちは。旭川で便利屋を営む「便利屋とんとん」です。今日は、私たちの新サービス「親子便とんとん」についてご紹介させてください。 ■ 離れて暮らす親のこと、気になっていませんか？ 「最近、親とあまり連 ...

こんにちは！旭川で活動する「便利屋とんとん」です。今回は、特に反響が多い新サービスをご紹介します。その名も――📱**「スマホ・タブレットお助け便」** 「うちの親、スマホ全然使いこなせ ...

睡眠時無呼吸症候群（SAS）の私がCPAPを使ってみた体験レビュー 「最近、朝起きたときに疲れが取れていない」「日中に強い眠気を感じる」など、睡眠に関する悩みを抱える方は少なくありません。その中でも、 ...

CPAPをつけて数年経ちますが、良くならない私に、お医者様が口の中を縫い上げて広くしたらいいかも？とゆうことで手術しました。　　　　　　　　　　　　　ってことで、この手術について紹介し体験談を書きたい ...

1. アセンションとは？現代で注目される理由 最近、「アセンション」という言葉を耳にすることが増えました。スピリチュアルな領域では、アセンションとは「次元上昇」や「意識の拡大」を指します。簡単に言えば ...

1. 引き寄せの法則とは？基本原理を知ろう 引き寄せの法則とは？基本原理を知ろう 引き寄せの法則とは、自分の思考や感情が現実を作り出すという考え方です。ポジティブな思考を続けることで良い出来 ...

1. 瞑想を始めるとどうなる？日々の生活に与える効果 瞑想を習慣にすると、心の安定やストレスの軽減、集中力アップといった多くのメリットを得られます。特に忙しい現代人にとって、短時間でリフレッシュできる ...

1. 瞑想を快適にするグッズの必要性とは？ 瞑想は特別な道具がなくても始められるシンプルな習慣ですが、快適さを求めると「ちょっとした不満」が出てくることがあります。 こうした悩みを解消するために便利グ ...

はじめに：片付けが苦手な方へ！断捨離を始める第一歩 「家が物であふれている」「どこから手をつけていいかわからない」とお悩みではありませんか？断捨離は気持ちの整理にもつながりますが、効率よく進めるにはち ...